Lưu trữ danh mục: TIN TỨC

Bóng chuyền hơi là một trong những hiện tượng thể thao quần chúng phát triển mạnh mẽ và được yêu thích nhất tại Việt Nam hiện nay. Sự phổ biến của môn thể thao này không chỉ dừng lại ở các thành phố lớn mà đã lan tỏa đến khắp các vùng nông thôn, trở…

Bóng chuyền hơi không chỉ là một môn thể thao, mà còn là một nét văn hóa rèn luyện sức khỏe và tinh thần đoàn kết trong cộng đồng. Từ những sân chơi phong trào tại các khu dân cư, công viên, đến những giải đấu cấp quốc gia, bóng chuyền hơi đang ngày càng…

Bóng chuyền không chỉ là một môn thể thao, mà còn là một niềm đam mê cháy bỏng. Từ những sân chơi phong trào, bãi biển sôi động đến các giải đấu chuyên nghiệp đẳng cấp, môn thể thao này luôn thu hút hàng triệu người tham gia. Để có được những cú phát bóng…

Bóng chuyền da trong bộ môn bóng chuyền – một môn thể thao đồng đội đầy tốc độ và sức mạnh, đã và đang thu hút hàng triệu người chơi trên khắp thế giới. Để làm nên một trận đấu kịch tính, nghẹt thở, không thể không nhắc đến “linh hồn” của mọi cuộc chơi:…

Mỡ tay ở bắp tay, hay còn gọi là “cánh tay bướm”, là nỗi ám ảnh của không ít chị em phụ nữ, khiến họ mất tự tin khi diện những bộ cánh sát nách hay hai dây quyến rũ. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể chinh phục được vùng mỡ tay cứng đầu…

Cầu lông là một trong những môn thể thao phổ biến nhất ở Việt Nam và trên thế giới. Không chỉ là một hoạt động giải trí lành mạnh, cầu lông còn mang đến hàng loạt lợi ích về sức khỏe thể chất, tinh thần và thậm chí là phát triển kỹ năng xã hội….

Cầu lông là môn thể thao vừa giải trí, vừa rèn luyện thể lực, được nhiều người yêu thích tại Việt Nam. Không chỉ phù hợp với mọi lứa tuổi, cầu lông còn dễ chơi, chi phí thấp, nhưng nếu muốn chơi hiệu quả, bạn cần nắm rõ những kỹ thuật, chiến thuật và kiến…

Để mỗi cú đánh đạt hiệu quả tốt nhất, trái cầu lông nào tốt đóng vai trò vô cùng quan trọng. Chọn sai loại cầu có thể khiến bạn mất cảm giác đánh, nhanh hỏng và ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả trận đấu. Trong bài viết này, Exsport sẽ cùng bạn tìm hiểu…

Trong cầu lông, phối hơp đánh đôi cầu lông là hình thức thi đấu đòi hỏi sự ăn ý và chiến thuật nhiều hơn so với đánh đơn. Không chỉ cần kỹ thuật cá nhân, người chơi còn phải phối hợp nhịp nhàng với đồng đội để tạo lợi thế và giành chiến thắng. Bài…

Cầu lông là môn thể thao vừa phổ biến vừa dễ tiếp cận, phù hợp cho mọi lứa tuổi. Bạn có thể chơi ở công viên, sân nhà hoặc các nhà thi đấu chuyên nghiệp. Tuy nhiên, để có trải nghiệm chơi tốt, thoải mái và an toàn, việc chuẩn bị đầy đủ đồ đi…