Top 3 đồng hồ chạy bộ giá rẻ đáng mua nhất hiện nay

Trong thời đại mà chạy bộ không chỉ là hoạt động rèn luyện sức khỏe mà còn là một phong cách sống, đồng hồ chạy bộ trở thành thiết bị không thể thiếu. Tuy nhiên, nhiều người e ngại vì giá thành cao của các mẫu đồng hồ thể thao cao cấp. Tin vui là hiện nay có rất nhiều đồng hồ chạy bộ giá rẻ nhưng vẫn đáp ứng đầy đủ tính năng cần thiết, đặc biệt phù hợp với người mới bắt đầu.

Cùng Exsport điểm qua top những mẫu đồng hồ chạy bộ giá rẻ đáng mua, cách chọn đồng hồ phù hợp và mẹo sử dụng tối ưu trong bài viết dưới đây!

1. Đồng hồ chạy bộ là gì?

Đồng hồ chạy bộ là thiết bị đeo tay giúp người chạy theo dõi:

• Quãng đường

• Tốc độ

• Nhịp tim

• Lượng calo tiêu hao

• Thời gian chạy

• GPS định vị hành trình

Các mẫu đồng hồ cao cấp còn tích hợp các tính năng chuyên sâu như VO2 max, phân tích stride (bước chạy), cảnh báo nhịp tim, kết nối ứng dụng điện thoại…

Tuy nhiên, nhiều mẫu đồng hồ chạy bộ giá rẻ dưới 1 triệu hoặc dưới 2 triệu hiện nay đã có thể đáp ứng khá tốt nhu cầu cơ bản và thậm chí hỗ trợ nâng cao hiệu quả tập luyện.

2. Tại sao nên dùng đồng hồ chạy bộ?

Theo dõi hiệu suất luyện tập

Giúp bạn nắm bắt tiến trình, điều chỉnh tốc độ, quãng đường và đặt mục tiêu hợp lý.

Giúp giữ động lực

Thông qua việc ghi lại lịch sử chạy, số bước, thành tích cá nhân, từ đó khích lệ bản thân cải thiện mỗi ngày.

Kiểm soát nhịp tim và sức khỏe

Nhờ tính năng đo nhịp tim và giấc ngủ, bạn có thể theo dõi thể trạng để tập luyện đúng cường độ, tránh chấn thương.

3. Có nên mua đồng hồ chạy bộ giá rẻ không?

Câu trả lời là CÓ, nếu:

• Bạn là người mới tập chạy

• Bạn có ngân sách hạn chế

• Bạn cần những tính năng cơ bản như đo quãng đường, thời gian, nhịp tim

Hiện nay có nhiều mẫu giá rẻ nhưng chất lượng tốt, thiết kế thời trang, pin trâu và hỗ trợ các môn thể thao khác như đạp xe, gym, bơi…

4. Tiêu chí chọn đồng hồ chạy bộ giá rẻ

4.1. Có GPS hoặc hỗ trợ GPS qua điện thoại

• GPS giúp theo dõi hành trình chạy chính xác hơn.

• Nếu không có GPS tích hợp, nên chọn mẫu có thể kết nối app trên điện thoại để dùng GPS của máy.

4.2. Đo bước chân, quãng đường, calo

• Cần có cảm biến gia tốc (accelerometer) để đo số bước, quãng đường và calo đốt cháy.

4.3. Đo nhịp tim quang học

• Giúp bạn luyện tập theo vùng nhịp tim, phù hợp với từng mục tiêu (giảm cân, tăng sức bền, v.v.).

4.4. Thời lượng pin

• Đồng hồ nên có pin từ 5 ngày trở lên nếu chỉ dùng ở chế độ cơ bản.

• Một số mẫu pin kéo dài đến 7–14 ngày rất phù hợp với dân chạy thường xuyên.

4.5. Kết nối smartphone

• Đồng bộ dữ liệu với điện thoại, nhận thông báo cuộc gọi, tin nhắn tiện lợi.

4.6. Khả năng chống nước

• Tối thiểu đạt chuẩn IP67 hoặc IP68 để yên tâm chạy dưới mưa, rửa tay, đổ mồ hôi nhiều.

5. Top 4 đồng hồ chạy bộ giá rẻ hiện nay

⚠️ Lưu ý: Các sản phẩm dưới đây có giá tham khảo dưới 2 triệu đồng, phù hợp người mới tập hoặc ngân sách hạn chế.

5.1. Xiaomi Mi Band 8

• Giá: Khoảng 900.000đ

• Ưu điểm:

  • Đo nhịp tim, bước chân, calo

  • Có chế độ chạy bộ, đạp xe, gym…

  • Pin 14 ngày, kết nối app Mi Fitness

5.2. Huawei Band 8

• Giá: Khoảng 1.000.000đ

• Ưu điểm:

  • Màn hình AMOLED sắc nét

  • Theo dõi giấc ngủ, stress

  • Đo SpO2, nhịp tim liên tục

5.3. Amazfit Bip U

• Giá: Khoảng 1.300.000đ

• Ưu điểm:

  • GPS tích hợp

  • Hơn 60 chế độ thể thao

  • Màn hình lớn, dễ quan sát

6. Kết hợp đồng hồ chạy bộ và phụ kiện từ Exsport

Một chiếc đồng hồ chạy bộ giá rẻ sẽ phát huy tối đa hiệu quả khi được kết hợp với:

• Túi đeo chạy bộ Exsport: Nhẹ, gọn, đựng điện thoại, gel năng lượng.

• Bình nước thể thao Exsport: Giữ nhiệt, thiết kế dễ cầm khi chạy dài.

• Trang phục thể thao Exsport: Co giãn tốt, thấm hút mồ hôi, thiết kế năng động.

• Balo tập luyện Exsport: Tối ưu không gian cho giày, áo, đồng hồ, dây sạc,…

Exsport luôn đồng hành cùng các runner – từ người mới đến vận động viên bán chuyên – trong hành trình tập luyện và thi đấu.

7. Mẹo sử dụng đồng hồ chạy bộ giá rẻ hiệu quả

Sạc đầy pin trước mỗi buổi chạy dài

Tránh hết pin giữa đường gây mất dữ liệu hoặc gián đoạn theo dõi.

Kết nối và đồng bộ với ứng dụng

Luôn đồng bộ sau khi chạy để lưu giữ lịch sử tập luyện.

Đeo đúng cách

Đeo phía trên cổ tay (cách xương cổ tay 1-2cm) để cảm biến nhịp tim hoạt động chính xác.

Chọn chế độ chạy phù hợp

Một số mẫu có các chế độ khác nhau (chạy ngoài trời, chạy trên máy, chạy trail), hãy chọn đúng để có kết quả đo chính xác.

8. So sánh đồng hồ chạy bộ giá rẻ và cao cấp

9. Đồng hồ chạy bộ giá rẻ phù hợp với ai?

• Người mới bắt đầu chạy

• Học sinh, sinh viên, người làm văn phòng muốn cải thiện sức khỏe

• Người chạy phong trào, chạy 5K–10K không yêu cầu cao

• Người cần thiết bị cơ bản nhưng vẫn hỗ trợ đo lường và theo dõi hiệu quả

Đồng hồ chạy bộ giá rẻ không còn là lựa chọn tạm thời – mà đã trở thành giải pháp thông minh cho người mới bắt đầu rèn luyện thể thao. Với mức giá hợp lý, nhiều tính năng hữu ích, các mẫu đồng hồ giá rẻ hiện nay hoàn toàn có thể đáp ứng nhu cầu chạy bộ cơ bản đến nâng cao.

Và để buổi chạy của bạn thêm hoàn hảo, đừng quên kết hợp cùng phụ kiện thể thao chính hãng từ Exsport – thương hiệu Việt tự hào đồng hành cùng cộng đồng yêu thể thao khắp cả nước.

Truy cập ngay Fanpage Exsport và Website Exsport để khám phá thêm các phụ kiện hỗ trợ luyện tập kỹ thuật bơi ếch nhanh hiệu quả hơn mỗi ngày!